Los beneficios de la manzanilla

La manzanilla es una planta que reúne muchas propiedades interesantes. Los principales beneficios de esta planta son:

Digestiva: estimula la secreción de bilis, y facilita la realización de los procesos digestivos. Por eso se recomienda tomar infusiones de manzanilla después de las comidas, ya que favorece las digestiones difíciles, y principalmente en caso de presentar problemas como estreñimiento o trastornos digestivos en general.

Buena para los gases: es espasmódica y carminativa. Es perfecta para reducir esas hinchazones que producen las flatulencias.

La puede tomar prácticamente cualquiera, ya que no cuenta con contraindicaciones conocidas. Incluso los niños pueden beber su infusión.

Propiedades antiespasmódicas: la manzanilla se utiliza mucho en casos de diarreas o cólicos estomacales.

Vasodilatadora: ayuda a que las arterias y venas se dilaten consiguiendo una disminución de la presión arterial. Por lo cual es muy utilizada por personas que presenten problemas de presión alta.

Propiedades sedantes: puede ser empleada para tratar casos de nerviosismo y ansiedad.

Buena para el cabello: ayuda a eliminar el picor, la descamación al eliminar las bacterias que en él se encuentran.

Por otra parte, desde un punto de vista estético, aclara el cabello, lo deja más brillante y proporciona tonos dorados a las personas con cabellos claros.

Propiedades antisépticas: las infusiones bien cargadas de manzanilla resultan ideales para realizar enjuagues bucales para impedir las infecciones que pueden causar las llagas de la boca.

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